福州華大街道屏山科普大講堂開展醫(yī)養(yǎng)系列科普講座

為進一步提高居民群眾科學(xué)保健意識，增強居民群眾對健康知識的了解，福州華大街道屏山科普大講堂以群眾健康需求為導(dǎo)向，開展醫(yī)養(yǎng)系列科普講座，為居民群眾提供全方位、多層次的健康科普服務(wù)。

守護健康 由“心”出發(fā)

2月19日下午，思兒亭社區(qū)攜手省二人民醫(yī)院在社區(qū)二樓會議室舉辦了糖尿病及心血管講座健康講座。

活動現(xiàn)場座無虛席。趙鐘文主任憑借其豐富的臨床經(jīng)驗和專業(yè)知識，深入淺出地講解了糖尿病及心腦血管疾病的發(fā)病原因、常見癥狀以及對健康的嚴重影響。他通過生動的案例和直觀的數(shù)據(jù)，讓居民們深刻認識到這些疾病的危害。趙主任還詳細介紹了預(yù)防和治療的方法，包括合理飲食、適量運動、定期體檢以及正確用藥等方面，為居民們提供了實用的健康建議。

在提問互動環(huán)節(jié)，居民們紛紛就自己關(guān)心的糖尿病及心腦血管疾病問題向趙主任請教。一位患病多年的居民詢問：“在日常飲食中，除了控制糖分攝入，還有哪些食物需要特別注意？” 趙主任耐心解答，詳細列舉了一些升糖指數(shù)較高的食物，并建議居民選擇高纖維、低糖的食物，同時合理搭配飲食。針對居民詢問的關(guān)于心腦血管疾病的早期癥狀及預(yù)防措施，趙主任也都一一進行了細致地講解。

節(jié)氣養(yǎng)生 健康相伴

2月20日上午，屏山社區(qū)新時代文明實踐站、老體協(xié)、科協(xié)攜手博醫(yī)匯中醫(yī)館在屏山長者食堂·學(xué)堂開展“雨水潤萬物 中醫(yī)養(yǎng)身心”——節(jié)氣健康養(yǎng)生活動。

活動中，醫(yī)務(wù)志愿者結(jié)合雨水節(jié)氣特點和甲流防疫知識向老年人們進行健康科普。醫(yī)務(wù)志愿者告訴大家，此時“肝木生發(fā)，濕氣漸重”，老年朋友們更需注重健脾祛濕、護肝養(yǎng)陽。

“雨水節(jié)氣宜多吃哪些食物？”“如何通過運動祛濕？”講座結(jié)尾，現(xiàn)場進行了健康知識有獎互動問答，老人們紛紛踴躍搶答。微老志愿者、屏山社區(qū)社會治理市民委員會成員郭秀金為答對的老年人送上中醫(yī)香囊，志愿者們也為老人們遞上時令養(yǎng)生茶，讓老人們體會到滿滿的溫暖。

講座結(jié)束后，醫(yī)務(wù)志愿者還為老人們提供了健康義診服務(wù)，老人們有序排隊前來進行健康咨詢。醫(yī)務(wù)志愿者通過把脈問診幫助老人們了解自身身體狀況，并為他們提供了專業(yè)細致的健康指導(dǎo)。

通過此次屏山科普大講堂醫(yī)養(yǎng)系列活動的開展，不僅讓居民們學(xué)到了專業(yè)的健康知識，更增強了他們對自身健康的關(guān)注和重視，為居民的健康生活提供了科學(xué)指導(dǎo)。華大街道將秉承“以人為本 服務(wù)群眾”的宗旨，不斷完善醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)體系，讓更多居民享受幸福、安康的美好生活。（通訊員 曾鈺婷）