日本瘋傳瘦腰腹大法！簡(jiǎn)單2個(gè)動(dòng)作，一星期腰圍怒減7里米！最重要的是，動(dòng)作簡(jiǎn)單，不費(fèi)空間，節(jié)目里的胖紙親測(cè)有效，可以練一下試試效果。
夏天到了，如果不把腰上的贅肉減下去的話，穿什么衣服褲子都好看不起來(lái)啊??！
小編看日本節(jié)目的時(shí)候偶然看到了一個(gè)日本老師推薦的瘦腰法，其實(shí)只要矯正好身形，就能一周腰圍減少13厘米呢！
不知道為什么，這個(gè)【日本瘋傳一分鐘瘦腰運(yùn)動(dòng)法】分外地眼熟…
誒，等等，難道是這個(gè)？
這種辦法，據(jù)說(shuō)只要每天堅(jiān)持做兩個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，一個(gè)禮拜腰圍就可以減掉7cm， 有圖有真相↓
責(zé)任編輯：楊林宇
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