日本瘋傳瘦腰腹大法！簡單2個動作，一星期腰圍怒減7里米！最重要的是，動作簡單，不費(fèi)空間，節(jié)目里的胖紙親測有效，可以練一下試試效果。
夏天到了，如果不把腰上的贅肉減下去的話，穿什么衣服褲子都好看不起來?。?！
小編看日本節(jié)目的時候偶然看到了一個日本老師推薦的瘦腰法，其實只要矯正好身形，就能一周腰圍減少13厘米呢！
不知道為什么，這個【日本瘋傳一分鐘瘦腰運(yùn)動法】分外地眼熟…
誒，等等，難道是這個？
這種辦法，據(jù)說只要每天堅持做兩個簡單的動作，一個禮拜腰圍就可以減掉7cm， 有圖有真相↓
責(zé)任編輯：楊林宇
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