螞蟻莊園2021年6月27日答案是什么?
1.常吃蘇打餅干,真的可以養(yǎng)胃嗎?
A.不可以
B.可以
正確答案:A
從成分上來說,蘇打餅干中確實(shí)含有堿性的碳酸氫鈉,可以和胃酸分泌旺盛者的胃酸進(jìn)行中和,緩解胃酸分泌過多而產(chǎn)生的“燒心”等癥狀。但這種作用并沒有我們想象中的那么神奇。
事實(shí)上,蘇打餅干中和胃酸的作用和普通饅頭面包差不多,甚至還不如烤過的饅頭片和面包片,因?yàn)榭局坪笮纬珊瘜涌梢灾泻臀杆?、抑制胃酸分泌,起到保護(hù)胃黏膜作用。
更重要的是,酥脆的蘇打餅干油脂含量可是相當(dāng)可觀,大部分產(chǎn)品的脂肪含量都在20%~30%,如果誤以為是健康餅干而大量吃,后果可想而知。
2.為取用方便,有人喜歡把食用油長期放在灶臺邊,這么做?
A.油脂易變質(zhì)
B.方便又健康
正確答案:A
炒菜時(shí),灶臺周邊的溫度很高,尤其在長時(shí)間煮制或煲制食物時(shí),溫度會變得更高。而食用油的油脂長時(shí)間受熱,很容易發(fā)生分解變質(zhì)。
油脂分解出的亞油酸很容易與空氣中的氧發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生諸如醛,酮等和其他一些有毒物質(zhì)。
食用油受高溫的影響,油脂中所含的維生素A,D,E等會被氧化,降低它的營養(yǎng)價(jià)值。
責(zé)任編輯:黃小群
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