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螞蟻莊園12月13日扭傷關(guān)節(jié)問題選什么答案？在扭傷關(guān)節(jié)的時候，沒有任何的傷痕，那么需要的是冷敷還是熱敷？大家對于這個問題的處理方法并不太了解，所以游戲鳥小編會將正確的答案分享在下面的攻略中。

螞蟻莊園今日答案扭傷關(guān)節(jié)

問題：不小心扭傷關(guān)節(jié)，皮膚沒有破損，第一時間應該冷敷還是熱敷?

正確答案：;冷敷

熱敷能舒筋活血，但是也得找準時機啊。當我們剛發(fā)生扭傷的時候，雖然外表看不出來出血，但是組織內(nèi)部毛細血管已經(jīng)受損出血了，這個時候要是再熱敷，血液循環(huán)一促進，出的血更多了，損傷也就更嚴重。所以正確的做法是冰敷傷處，目的是讓毛細血管收縮，抑制局部血液的循環(huán)，使出血盡快停止，并減少傷處的腫脹，同時冰敷使皮膚降低到一定溫度以下時，可以降低痛覺神經(jīng)的傳導速度，從而起到類似局麻的效果。因此，在扭傷初期，應該馬上冰敷。

螞蟻莊園扭傷關(guān)節(jié)答案是什么？螞蟻莊園12.13今日答案

首先，在扭傷后的2~3天內(nèi)，都應進行冰敷。每次冰敷大約15~20分鐘，每冰敷一次間隔1~2個小時。疼痛感沒那么強烈后，隔2~3個小時冰敷一次就可以。如果損傷很輕很小的話，冰敷的時間和次數(shù)還可以更少一點，一天三次也行。冰敷的材料最好是冰水混合物，這樣最低溫度也就是0℃，直接用冰塊，溫度可能低于0℃也不好，會凍傷軟組織。

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