廣州恒大全隊(duì)已經(jīng)放假一周有余,大部分球員選擇暫時(shí)遠(yuǎn)離足球,攜家人出外度假。但在恒大訓(xùn)練基地,仍有球員留守訓(xùn)練。上賽季因傷缺席部分比賽的榮昊、劉健和曾誠,正在利用假期的時(shí)間努力康復(fù)。
曾誠解釋了寒假加班的原因:“賽季結(jié)束的時(shí)候斯科拉里跟我們幾個(gè)傷員說,希望我們犧牲一些休假的時(shí)間抓緊恢復(fù)。我們自己也非常希望有最好的身體狀態(tài)迎接冬訓(xùn)和下賽季的比賽。”在他的努力下,傷病恢復(fù)進(jìn)程十分理想,現(xiàn)在已經(jīng)可以進(jìn)行全部力量訓(xùn)練以及簡單的有球訓(xùn)練。曾誠表示,自己肯定可以趕得上1月6日開始的球隊(duì)冬訓(xùn)。
曾誠在假期給自己加練
12月5日,榮昊的妻子剛剛在廣州為他生下一女。但第二天榮昊準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在了球場,照顧妻女也沒有耽誤訓(xùn)練。人在訓(xùn)練,榮昊對妻女的思念不會(huì)停。訓(xùn)練間隙,榮昊不時(shí)拿起手機(jī)觀看著女兒的小視頻,還張羅隊(duì)友、訓(xùn)練師一起觀看,爆發(fā)出陣陣笑聲。
三位球員所處身體階段不一樣,俱樂部為他們分別制定了不同的訓(xùn)練計(jì)劃,力量訓(xùn)練始終是重點(diǎn),三位球員無不練得咬牙切齒,沒一會(huì)兒就大汗淋漓。曾誠笑談,“這就是為什么力量訓(xùn)練總是安排在有球訓(xùn)練之前,能摸摸球總是開心的,如果踢完球就沒人再愿意走進(jìn)力量房了。”寒假四十天,這三位球員大部分時(shí)間將泡在訓(xùn)練基地,曾誠表示:“可能后面球隊(duì)集合前會(huì)休息一周左右吧。”
責(zé)任編輯:黃小群
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