您現(xiàn)在的位置:海峽網(wǎng)>新聞中心>海峽見(jiàn)聞>見(jiàn)多識(shí)廣
分享

有一些人會(huì)將電腦桌面設(shè)成綠色,認(rèn)為這樣更舒適,可以保護(hù)視力,其實(shí)并不可以,對(duì)于電腦族來(lái)說(shuō),眼睛長(zhǎng)期盯著屏幕,很容易眼睛疲勞,近視,下面八寶網(wǎng)小編就帶來(lái)介紹。

螞蟻莊園1月15日問(wèn)題答案

將電腦桌面設(shè)成綠色可以保護(hù)視力嗎?

電腦桌面設(shè)成綠色可以保護(hù)眼睛視力嗎 保護(hù)眼睛的小妙招

正確答案:不可以

答案解析:

對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),眼睛疲勞之后,看看綠色的事物,似乎真的可以讓眼睛感覺(jué)比較舒服,但是,這不是因?yàn)榫G色對(duì)眼睛有保護(hù)作用,而是因?yàn)?,綠色比較容易被人眼捕獲。從心理學(xué)的角度分析,綠色也是能夠讓人比較放松的色彩,因此會(huì)產(chǎn)生一種舒適感。

一般來(lái)說(shuō),不同顏色其實(shí)就是光的波長(zhǎng)不同,而我們?nèi)搜劭梢?jiàn)光波長(zhǎng)的范圍大約為400納米到760納米之間,就如紫色波長(zhǎng)相對(duì)較短,紅色較長(zhǎng),而綠色則相對(duì)居中,而這也正是為什么我們看綠色會(huì)相對(duì)比較舒適的主要原因。

但是,僅僅依據(jù)看什么顏色舒適不舒適來(lái)判定能不能保護(hù)眼睛,這顯然是不科學(xué)的,就如我們?nèi)粘?吹矫篮玫氖挛?,雖然可以讓我們賞心悅目,感覺(jué)很舒服,但卻不能改變我們的視力一樣,不管看多少次,近視眼依然會(huì)是近視眼。

電腦桌面設(shè)成綠色可以保護(hù)眼睛視力嗎 保護(hù)眼睛的小妙招

小知識(shí):保護(hù)眼睛的小妙招

1、定期檢查視力

計(jì)算機(jī)一族因?yàn)榭傂枰嚯x辦公,這對(duì)視力的影響是比較大的。有時(shí)候佩戴度數(shù)不準(zhǔn)確的眼鏡也會(huì)導(dǎo)致視力下降,所以最好每年至少做一次視力檢查,度數(shù)有變化也可以及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

2、戴適合的眼鏡

對(duì)于一直要在計(jì)算機(jī)前辦公的人群,戴適合的眼鏡顯然很有必要。看清屏幕可能需要三焦或漸進(jìn)多焦鏡片,該鏡片應(yīng)分成三塊區(qū)域,上面區(qū)域用來(lái)看遠(yuǎn)距離,中間較大范圍的區(qū)域用來(lái)看中距離,下面區(qū)域用來(lái)看近距離。

3、經(jīng)常眨眼

許多人在使用計(jì)算機(jī)時(shí),眼睛眨動(dòng)的頻率會(huì)比平常少很多。而眨眼次數(shù)的減少會(huì)降低淚水對(duì)眼球的潤(rùn)滑作用,造成眼睛經(jīng)常感到干燥、不適。但如果你又必須長(zhǎng)時(shí)間用計(jì)算機(jī),可以使康視雅護(hù)眼液噴一噴。

4、讓眼睛多休息

人們?cè)诓僮饔?jì)算機(jī)時(shí),應(yīng)每隔40-50分鐘就休息10分鐘。并且每10分鐘就應(yīng)把目光從屏幕移開(kāi),花上10秒時(shí)間眺望遠(yuǎn)方。

5、保持良好坐姿

俗話說(shuō)“頭有枕、肘有撐、背有靠、腳有踏”,良好的坐姿可預(yù)防脖子和背部肌肉酸痛,同時(shí)以免距離過(guò)近造成眼睛過(guò)度疲勞。

6、注意光源位置

計(jì)算機(jī)放置的位置,應(yīng)讓最強(qiáng)的光源位于側(cè)邊,且周遭環(huán)境的亮度不應(yīng)該超過(guò)屏幕的亮度。因?yàn)槠聊环垂鈺?huì)造成眼睛不適,最后導(dǎo)致眼睛更加近視。

7、預(yù)防眼睛外傷

無(wú)論在生活中還是工作中,我們的眼睛時(shí)刻都遭受著傷害,例如光源、氣溫等外部因素都會(huì)使眼睛受到傷害。所以,我們應(yīng)當(dāng)正確使用康視雅護(hù)眼液措施來(lái)防護(hù)我們的眼睛。

8、多吃含維生素A的食物

維生素A是維持眼睛健康的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),一旦缺乏維生素A眼睛就會(huì)出現(xiàn)眼部疾病。而想要守護(hù)住我們的光明,就要改變偏食的飲食習(xí)慣,均衡飲食營(yíng)養(yǎng),菠菜、西紅柿、青椒、紅棗、枸杞子、動(dòng)物肝臟、胡蘿卜或紅薯都是很不錯(cuò)的選擇哦。

9、積極參加體育鍛煉

體育鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,給眼睛提供更多的養(yǎng)料和氧氣,讓眼睛的視力提高。此外,通過(guò)鍛煉眼睛可以遠(yuǎn)望,睫狀肌松弛,眼睛也能得到積極的休息。

10、多看綠色植物

綠色是有益于眼鏡健康的顏色,因?yàn)樽匀唤绺鞣N物體的顏色對(duì)光線的吸收和反射水平是有差異的,綠色植物不僅能減少?gòu)?qiáng)烈光線對(duì)眼睛產(chǎn)生的直接刺激,還能較大幅度地的吸收對(duì)眼睛傷害極大的紫外線。多看綠色,能使眼睛產(chǎn)生一種十分舒適的感覺(jué),眼睛健康極為有益。

以上就是有關(guān)全部?jī)?nèi)容介紹,想了解更多信息請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注。

責(zé)任編輯:楊林宇

       特別聲明:本網(wǎng)登載內(nèi)容出于更直觀傳遞信息之目的。該內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如該內(nèi)容涉及任何第三方合法權(quán)利,請(qǐng)及時(shí)與ts@hxnews.com聯(lián)系或者請(qǐng)點(diǎn)擊右側(cè)投訴按鈕,我們會(huì)及時(shí)反饋并處理完畢。

最新見(jiàn)多識(shí)廣 頻道推薦
進(jìn)入新聞?lì)l道新聞推薦
福州市臺(tái)聯(lián)舉辦臺(tái)胞讀書(shū)班
進(jìn)入圖片頻道最新圖文
進(jìn)入視頻頻道最新視頻
一周熱點(diǎn)新聞
下載海湃客戶端
關(guān)注海峽網(wǎng)微信
?

職業(yè)道德監(jiān)督、違法和不良信息舉報(bào)電話:0591-87095414 舉報(bào)郵箱:service@hxnews.com

本站游戲頻道作品版權(quán)歸作者所有,如果侵犯了您的版權(quán),請(qǐng)聯(lián)系我們,本站將在3個(gè)工作日內(nèi)刪除。

溫馨提示:抵制不良游戲,拒絕盜版游戲,注意自我保護(hù),謹(jǐn)防受騙上當(dāng),適度游戲益腦,沉迷游戲傷身,合理安排時(shí)間,享受健康生活。

CopyRight ?2016 海峽網(wǎng)(福建日?qǐng)?bào)主管主辦) 版權(quán)所有 閩ICP備15008128號(hào)-2 閩互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)備案編號(hào):20070802號(hào)

福建日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)擁有海峽都市報(bào)(海峽網(wǎng))采編人員所創(chuàng)作作品之版權(quán),未經(jīng)報(bào)業(yè)集團(tuán)書(shū)面授權(quán),不得轉(zhuǎn)載、摘編或以其他方式使用和傳播。

版權(quán)說(shuō)明| 海峽網(wǎng)全媒體廣告價(jià)| 聯(lián)系我們| 法律顧問(wèn)| 舉報(bào)投訴| 海峽網(wǎng)跟帖評(píng)論自律管理承諾書(shū)

友情鏈接:新聞?lì)l道?| 福建頻道?| 新聞聚合