初冬時(shí)節(jié)如何預(yù)防呼吸道疾?。考部貙＜襾碇д?/h1>

初冬時(shí)節(jié)，氣溫逐漸下降，晝夜溫差加大，加之降水量的減少，呼吸道疾病的發(fā)病率顯著上升，此時(shí)患有慢性呼吸道疾病的人群，易出現(xiàn)復(fù)發(fā)或新發(fā)病情。福州常見的呼吸道疾病主要有流行性感冒、急性上呼吸道感染以及肺炎。此外，一些慢性呼吸道疾病，如慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、慢性支氣管炎和支氣管擴(kuò)張等，在寒冷的季節(jié)里也會(huì)加重。“呼吸道傳染病主要通過空氣飛沫和近距離接觸等傳播途徑引起感染，老年人和幼童是呼吸道傳染病防控的重點(diǎn)人群，更應(yīng)做好防護(hù)。”18日，福州市疾控中心副主任醫(yī)師鄭霄雁提醒。

冬季呼吸道疾病中，流行性感冒較為常見，這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，兒童、青少年和老年人是高危易感人群。與普通感冒不同，流感具有極強(qiáng)的傳染性，可引起上呼吸道感染、肺炎等病癥。流感的主要癥狀為發(fā)熱，體溫常在數(shù)小時(shí)至24小時(shí)內(nèi)達(dá)高峰，患者還會(huì)出現(xiàn)流涕、頭痛、全身酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，而呼吸道癥狀相對(duì)較輕，部分患者可能伴有腹瀉。

提及兒童健康的“隱形威脅”，就不得不提支原體感染。支原體是一種介于細(xì)菌和病毒之間、目前發(fā)現(xiàn)的能夠在自然界中獨(dú)立存在的最小微生物。肺炎支原體可以引起上呼吸道感染、支原體肺炎，主要通過飛沫傳播，兒童是高發(fā)易感人群，尤其是5歲以上兒童。支原體肺炎早期以刺激性干咳為主，有些患兒會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱。隨著感染加重，咳嗽癥狀也不斷加重。如果出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒，持續(xù)3天不緩解，劇烈咳嗽，甚至影響吃飯和睡眠等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

鄭霄雁提醒，秋冬季呼吸道傳染病高發(fā)，老年人和兒童易感。大家在保持良好的個(gè)人衛(wèi)生和健康生活方式的基礎(chǔ)上，還要加強(qiáng)以下幾方面的措施：

接種疫苗。針對(duì)疫苗可預(yù)防的呼吸道傳染病，要按照免疫程序及時(shí)接種疫苗，這是預(yù)防呼吸道傳染病最有效的方法之一。

避免前往密閉場(chǎng)所。在呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)，建議老年人和幼童盡量避免前往環(huán)境密閉、人員密集的場(chǎng)所。如果確實(shí)需要前往，要科學(xué)佩戴口罩，減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。

日常監(jiān)測(cè)與就醫(yī)。加強(qiáng)對(duì)老年人和幼童的日常監(jiān)測(cè)。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，要視情況及時(shí)就醫(yī)，并遵醫(yī)囑科學(xué)安全用藥。在就醫(yī)過程中，患者和陪同人員都應(yīng)該做好防護(hù)，避免交叉感染。

做好家庭防護(hù)。如果家庭成員中出現(xiàn)了呼吸道傳染病患者，要盡量避免近距離接觸家庭內(nèi)的其他成員，尤其是避免接觸老年人和兒童。同時(shí)，患者也要盡量避免接觸其他人，以減少病原的傳播。（記者 林文婧 通訊員 詹文青）