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哪種水果中的脂肪含量比一般瘦肉還高？螞蟻莊園5月8日答題答案今天（2）

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支付寶螞蟻莊園5月8日小課堂答案

一、以下哪種水果中的脂肪含量比一般瘦肉還高？

牛油果

蘋(píng)果

二、2020年5月8日螞蟻莊園正確答案

牛油果

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油梨果肉營(yíng)養(yǎng)豐富,每100克果肉含脂肪23.49千克,糖分5.6克,蛋白質(zhì)1.25克,纖維1.8克,灰分0.7克,維生素C8毫克,是一種高熱能水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與奶油相當(dāng)。所以,歐洲、美國(guó)、日本等國(guó)家將其視為果類(lèi)珍品。

一個(gè)200g的牛油果，熱量約為332kcal，而一小碗100g米飯，熱量也才116kcal。稍微吃個(gè)大一點(diǎn)的牛油果，熱量就相當(dāng)于吃了將近3碗飯！

責(zé)任編輯：楊林宇

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