費(fèi)德勒溫網(wǎng)100勝 他為什么依然能保持最佳狀態(tài)？

北京時(shí)間11日凌晨，2019年溫布爾頓網(wǎng)球公開(kāi)賽男單1/4決賽，瑞士天王費(fèi)德勒歷經(jīng)三盤(pán)激戰(zhàn)，最終以4-6、6-1、6-4、6-4的比分逆轉(zhuǎn)擊敗日本選手錦織圭，殺入男單4強(qiáng)。費(fèi)德勒用時(shí)近120分鐘淘汰對(duì)手，成為史上首個(gè)單項(xiàng)大滿貫達(dá)百勝的“草地第一人”，第13次晉級(jí)溫網(wǎng)4強(qiáng)。費(fèi)德勒表示，期待能拿下職業(yè)生涯第9座溫網(wǎng)冠軍。

自費(fèi)德勒2017年復(fù)出后，他調(diào)整了策略，更加注重參賽的質(zhì)量，并非只追求數(shù)字，對(duì)身體狀態(tài)更重視，所以他開(kāi)始全面精簡(jiǎn)賽程。在2017年和2018年賽季中，費(fèi)德勒主動(dòng)放棄了自己不是很擅長(zhǎng)的紅土賽季，為接下來(lái)自己擅長(zhǎng)的草地賽季做了充足的準(zhǔn)備。他把參賽的重心放在了大滿貫和大師賽這些重要的賽事上，在參加活動(dòng)期間，費(fèi)德勒也曾表明對(duì)賽程安排有所調(diào)整：“有些參賽計(jì)劃是一成不變的，肯定會(huì)出戰(zhàn)，不過(guò)還有一些賽事，我必須看具體情況而定，包括我的家庭、我的身體狀態(tài)和心理狀況都是決定性因素。” “我的目標(biāo)是在空中舉起獎(jiǎng)杯，而不是要達(dá)到這些數(shù)字，這就是為什么我對(duì)網(wǎng)球的熱愛(ài)如此深厚。＂盡量避免參加過(guò)多賽事而導(dǎo)致舊傷復(fù)發(fā)，揚(yáng)長(zhǎng)避短突出自己的優(yōu)勢(shì)，大大提高了費(fèi)德勒的參賽效率。

費(fèi)德勒接受采訪時(shí)還透露了自己希望在重大賽事中走得更遠(yuǎn)的決心：“我不僅比賽，也在贏球。在練習(xí)或比賽中，激勵(lì)我的是什么？當(dāng)我可以在賽場(chǎng)上發(fā)揮極高的水準(zhǔn)時(shí)，我知道我仍然可以打敗最強(qiáng)的對(duì)手。”能以高水準(zhǔn)的競(jìng)技狀態(tài)去打比賽是鼓勵(lì)37歲的費(fèi)德勒繼續(xù)參加賽事的原因之一。

家庭的支持也是費(fèi)德勒背后的動(dòng)力之一，已達(dá)運(yùn)動(dòng)員高齡的費(fèi)德勒仍能創(chuàng)下多個(gè)球壇紀(jì)錄，費(fèi)德勒歸功于在他背后不斷默默付出的妻子米爾卡。多年來(lái)，米爾卡一直跟隨費(fèi)德勒到不同地方參加各項(xiàng)賽事，每天花時(shí)間陪費(fèi)德勒訓(xùn)練，更充當(dāng)私人助理為他打點(diǎn)一切事務(wù)，給予支持。而且，費(fèi)德勒的兩對(duì)雙胞胎兒女也是堅(jiān)強(qiáng)后盾，經(jīng)常能在大滿貫賽場(chǎng)看到妻兒在場(chǎng)邊加油。費(fèi)德勒表示，學(xué)會(huì)了怎樣去平衡比賽、訓(xùn)練、休息和家庭，從而使得自己更專注于比賽。