莫里斯傷愈回歸無法出戰(zhàn)

法制晚報(bào)訊(記者 徐邦印)在和家人度過一個(gè)短暫的春節(jié)假期后，北京男籃的將士們重新踏上籃球場(chǎng)，繼續(xù)緊張備戰(zhàn)接下來的賽季。

昨天，北京男籃出現(xiàn)在五棵松籃球館，進(jìn)行日常訓(xùn)練。在除夕和初一短暫休息兩天后，球隊(duì)于大年初二重新集結(jié)，備戰(zhàn)CBA聯(lián)賽。2月5日，北京男籃將遠(yuǎn)赴客場(chǎng)挑戰(zhàn)廣東男籃，球隊(duì)繼續(xù)為季后賽名額而戰(zhàn)。

短暫假期 球員紛紛陪伴家人

和往年的安排一樣，雖然恰逢中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)，但由于在賽季期間，北京男籃全隊(duì)只有兩天的假期。隊(duì)員們也很珍惜這短暫的假期，春節(jié)期間陪伴家人，也是大家給自己充電的方式。

“比賽間歇期，難得和家人聚在一起。其實(shí)對(duì)于我們這些球員來講，過節(jié)就是能夠吃吃家里做的飯，家人能夠團(tuán)聚一次，就很滿足了?！睂O悅表示，能在緊張的賽季期間放松一下，自然是非常開心的。

只有除夕和初一兩天假期，休息時(shí)間并不長(zhǎng)，不過大部分隊(duì)員都已經(jīng)習(xí)慣了，“春節(jié)休息時(shí)間短暫，聯(lián)賽賽程就是如此，這么多年我們?cè)缫堰m應(yīng)了。春節(jié)兩天在家就是陪陪爸媽，吃家里做的飯，感覺很溫馨?！钡詴源ㄕf道。

而作為土生土長(zhǎng)的北京人，方碩同樣是安心陪伴家人，“休息時(shí)間很短，就是和爸媽一起過年。平時(shí)我們家都是媽媽做飯，到過年了，就是我爸下廚了。我非常喜歡爸爸做的飯菜。另外就是抓緊時(shí)間去看了爺爺奶奶、姥姥姥爺，盡盡孝心。總是沒時(shí)間去看老人，過節(jié)必須得補(bǔ)上?！?/p>

外援杰瑞特是第一次在中國(guó)過春節(jié)，他得知春節(jié)是中國(guó)人最重要的節(jié)日，也有機(jī)會(huì)品嘗了中國(guó)的美食，“感受一下春節(jié)，這很有趣。食物很美味，比我家鄉(xiāng)的強(qiáng)多了?！苯苋鹛卣f道。

恢復(fù)訓(xùn)練 集體上量不敢放松

“該休息要休息，給大家?guī)滋旒?，回來就開始準(zhǔn)備后面的比賽了?！痹谥鲙涢h鹿蕾看來，適當(dāng)?shù)男菹⑹潜匾?，而在重新集結(jié)后，他也希望隊(duì)員們盡快恢復(fù)體能，將狀態(tài)調(diào)整至最佳。

大年初二集結(jié)的當(dāng)天下午，北京男籃就進(jìn)行了兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練課，閔鹿蕾將一堂訓(xùn)練課塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，四節(jié)隊(duì)內(nèi)的教學(xué)對(duì)抗比賽、技戰(zhàn)術(shù)演練，然后是兩分鐘投籃，隨后是罰籃練習(xí)，訓(xùn)練結(jié)束后，還安排了強(qiáng)度極高的折返跑。

在孫悅看來，這樣的體能恢復(fù)是必要的，“過了幾天年，還是要恢復(fù)下心肺功能，多跑一跑，大家也都完成得不錯(cuò)?！倍h鹿蕾對(duì)于弟子們的表現(xiàn)也比較滿意，“兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練質(zhì)量非常高，跑動(dòng)非常多。初三的戰(zhàn)術(shù)比較多，攻防戰(zhàn)術(shù)恢復(fù)、增加記憶、調(diào)整補(bǔ)充都比較多。最后的身體訓(xùn)練，大家每個(gè)人都在盡力去跑，我非常滿意，因?yàn)榇蠹业耐度搿①|(zhì)量包括跑動(dòng)，都達(dá)到我的要求了?！?/p>

當(dāng)然，每年春節(jié)假期訓(xùn)練上量，隊(duì)員們都已經(jīng)習(xí)以為常了。吉喆作為老隊(duì)員，為提前適應(yīng)，也有自己的老習(xí)慣，“初一當(dāng)天，到首鋼活動(dòng)活動(dòng)，跑了跑，自己的年就這么過下來了吧。每年都是，過年回來就超量恢復(fù)了，算自己提前預(yù)熱?！?/p>

賽程緊張 最后七場(chǎng)為季后賽名額努力

本周日，CBA聯(lián)賽將重燃戰(zhàn)火，北京男籃將迎來常規(guī)賽最后七場(chǎng)比賽，球隊(duì)將為季后賽名額而戰(zhàn)，首個(gè)對(duì)手是實(shí)力強(qiáng)勁的廣東男籃。

春節(jié)期間，莫里斯于大年初一返回中國(guó)，馬布里利用假期回家探望家人，也已經(jīng)于昨天歸隊(duì)，翟曉川、張慶鵬等隊(duì)中幾位傷員也利用假期好好養(yǎng)傷?？梢哉f，北京男籃在經(jīng)過休息調(diào)整后，已經(jīng)為后面的緊張賽程做好準(zhǔn)備。

“七場(chǎng)比賽對(duì)我們來說非常關(guān)鍵。首先還是把我們自己準(zhǔn)備好吧，該做的做到，技戰(zhàn)術(shù)、身體、心理上。現(xiàn)在多付出，不管是體能也好，包括心肺功能的適應(yīng)也好，包括我們針對(duì)對(duì)手的適應(yīng)性訓(xùn)練、布置、準(zhǔn)備，比賽當(dāng)中都有好處?！遍h鹿蕾說。

莫里斯重新歸隊(duì)，球迷們都比較關(guān)心莫里斯能否為球隊(duì)出戰(zhàn)。據(jù)了解，在美國(guó)進(jìn)行傷勢(shì)的恢復(fù)后，莫里斯目前仍然不能參與球隊(duì)的合練，但他的到來給隊(duì)友帶來極大的激勵(lì)。

莫里斯表示，“回來的感覺真好，我喜歡球隊(duì)的氣氛，接下來還會(huì)有很多工作等著我，我很高興去面對(duì)這些挑戰(zhàn)，和球隊(duì)一起?！?/p>