復(fù)學(xué)復(fù)課科學(xué)護眼 保護視力不應(yīng)依賴眼藥水和儀器

截至5月9日24時，31個省區(qū)市和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團現(xiàn)有確診病例148例，其中重癥病例13例；累計治愈出院病例78120例，累計死亡病例4633例，累計報告確診病例82901例，現(xiàn)有疑似病例4例。新增無癥狀感染者20例，其中境外輸入1例；當(dāng)日轉(zhuǎn)為確診病例1例；當(dāng)日解除醫(yī)學(xué)觀察61例；尚在醫(yī)學(xué)觀察無癥狀感染者794例，其中境外輸入48例。5月9日，本土再次發(fā)生聚集性疫情，全國新增本土確診病例12例。

10日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制召開新聞發(fā)布會，請相關(guān)部門和專家就疫情期間防近視問題進行科普。

疫情期間，兒童青少年電子產(chǎn)品使用過多，增加近視發(fā)生和進展的風(fēng)險。近期，國家衛(wèi)健委發(fā)布《兒童青少年新冠肺炎疫情期間近視預(yù)防指引》，其中特別提到增加自然光條件下戶外運動。國家衛(wèi)健委疾控局監(jiān)察專員王斌表示，適當(dāng)?shù)膽敉膺\動對于兒童青少年近視防控起著非常關(guān)鍵的作用，對已近視的孩子也能控制其發(fā)展。疫情期間戶外運動應(yīng)避免扎堆，家長尤其要注意孩子的手衛(wèi)生。

北京同仁醫(yī)院眼科主任魏文斌認(rèn)為，保護孩子視力不應(yīng)太依賴眼藥水和儀器，減少近距離用眼、注意用眼姿勢、增加戶外運動才是最重要的。學(xué)生使用電子產(chǎn)品時，要強調(diào)“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（6米）外的地方20秒以上。

北京市疾控中心學(xué)校衛(wèi)生所所長郭欣建議，復(fù)課后學(xué)校應(yīng)重視教室課桌設(shè)置和采光環(huán)境，比如教室燈具應(yīng)當(dāng)每月擦洗一次、最前排課桌的前沿與黑板的水平距離不小于2.2米等。

“學(xué)校是近視防控的主陣地，健康知識是孩子們最好的‘護眼液’。”王斌說，學(xué)校應(yīng)加強廣泛的健康教育，讓學(xué)生主動預(yù)防近視；每天有規(guī)律地指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操，疫情期間可用手不接觸眼睛的“愛眼操”代替。學(xué)校還應(yīng)加強家校聯(lián)動，將預(yù)防近視知識傳遞給家長，督促家長以身作則，為孩子愛護眼睛樹立榜樣。（記者邱超奕）