近日,一則湖南新邵縣高一新生被罰陡坡蛙跳死亡的報(bào)道在網(wǎng)絡(luò)引發(fā)熱議,9月16日下午1點(diǎn)左右,位于該縣第二中學(xué)高一新生張某宇被罰在一段長(zhǎng)約20米的陡坡從下往上跳,結(jié)果到達(dá)坡頂端后,這位高一新生卻突然倒地,送醫(yī)院之后搶救無(wú)效死亡。事發(fā)后,當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門(mén)趕赴現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查處理,相關(guān)四名責(zé)任人已被立案調(diào)查。
一時(shí)間網(wǎng)絡(luò)熱議不斷,蛙跳怎么還會(huì)出現(xiàn)這樣的事故呢?那么什么叫做蛙跳呢?
蛙跳是發(fā)展大腿肌肉和髖關(guān)節(jié)力量的一種練習(xí),練習(xí)一組15-20次,每次練習(xí)15-20組,每組間歇60-90秒。做完后要有放松活動(dòng)。蛙跳可以很好的增強(qiáng)腿部力量,但是與長(zhǎng)高沒(méi)有任何關(guān)系。蛙跳是發(fā)展大腿肌肉和髖關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。如果你還沒(méi)有成年或者還正在長(zhǎng)身體,應(yīng)謹(jǐn)慎進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),因?yàn)槠浜苡锌赡苡绊懝趋赖陌l(fā)育。
不難看出,蛙跳嚴(yán)格來(lái)說(shuō)是有一定的危險(xiǎn)性的,如果你還沒(méi)有成年或者還正在長(zhǎng)身體,應(yīng)謹(jǐn)慎進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),或者說(shuō)一定要適量。從運(yùn)動(dòng)專(zhuān)業(yè)角度講,這種坡度的蛙跳需要有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)并且需要良好的心肌耐力,否則無(wú)法支撐快速跳動(dòng)的心臟,容易導(dǎo)致意外。那么,曾有經(jīng)歷過(guò)蛙跳的學(xué)生又有什么樣的經(jīng)歷呢?網(wǎng)友“小胖子”回憶起自己上學(xué)時(shí)的蛙跳經(jīng)歷這樣說(shuō)到:“我初一軍訓(xùn)的時(shí)候也在陡坡蛙跳過(guò),但是我們那不算體罰,就是正常大家一起訓(xùn)練,就很水的蛙跳訓(xùn)練,但也已經(jīng)很累了。而且做完蛙跳站起來(lái)之后大腿挺僵硬,又在坡頂,很容易站不穩(wěn)摔下去。而其他班軍訓(xùn)的時(shí)候有的男生被罰做很多個(gè)蛙跳,起來(lái)后口渴就喝水,結(jié)果一個(gè)個(gè)全吐了,真的很耗體力。”由此也不難看出蛙跳對(duì)身體素質(zhì)的有一定的要求,沒(méi)有經(jīng)常鍛煉的人是不適合高強(qiáng)度的蛙跳的,蛙跳而且上坡跳這種動(dòng)作,需要很好的心肺功能,不然容易導(dǎo)致腦供血不足,心肺跟不上。這位老師也可以說(shuō)是考慮欠妥,除此之外,這件事之中還暴露除了幾個(gè)問(wèn)題。
師生間的彼此信任
人們常說(shuō),因材施教,體育鍛煉也是要根據(jù)學(xué)生個(gè)人的身體狀況來(lái)選擇呢。然而,有些老師在不了解學(xué)生具體身體狀況的時(shí)候,并不相信學(xué)生自己的口述,學(xué)生一請(qǐng)假,老師就覺(jué)得在撒謊,師生間的信任感過(guò)于淡薄。對(duì)于這一點(diǎn),有學(xué)生有深刻的體會(huì):“說(shuō)了身體不好又能怎么樣,老師肯定說(shuō)是裝的,我初一的時(shí)候說(shuō)我剛做完闌尾手術(shù)不能劇烈運(yùn)動(dòng),老師不信,然后我跑的直吐酸水”。
學(xué)生到底能不能體罰
老師的體罰或者變相的體罰學(xué)生都是不被允許的,有人會(huì)說(shuō):“不敢罰不敢打,怕了怕了,難道只能指望他們受到感化立地成佛嗎?”有學(xué)生表示自己初中時(shí)期被體育老師罰過(guò)全班一節(jié)課45分鐘不準(zhǔn)停的跑400米直到下課鈴響。也有的網(wǎng)友想起了自己小學(xué)二年級(jí)老師讓沒(méi)做作業(yè)的學(xué)生脫褲子打屁股,就是在講臺(tái)上放一把凳子然后跪在那上面屁股對(duì)著全班人,用木棍打。要么就是用木凳子掉下來(lái)的腿打手心十下,每打一次都痛得死去活來(lái),一般人都很難熬過(guò)來(lái)。自古人們就有“不打不成器”的說(shuō)法,然而,此一時(shí)彼一時(shí),現(xiàn)在的學(xué)生自尊心強(qiáng),逆反心理也很強(qiáng)。絕大多數(shù)的體罰往往達(dá)不到目的,反而會(huì)適得其反,而不了解學(xué)生的身體狀況,就體罰學(xué)生,是不合適的。
合理的運(yùn)動(dòng),千萬(wàn)別假定一個(gè)人的身體素質(zhì)
有些老師,尤其是初高中老師,認(rèn)為學(xué)生平時(shí)整天待在教室里,有時(shí)間就要大量補(bǔ)充運(yùn)動(dòng),并且一味的認(rèn)為學(xué)生都是青壯年,可以適應(yīng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。有學(xué)生說(shuō):“自己患有哮喘,然而體育課上老師仍然安排高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng):上下跑樓梯上下跳,直到整個(gè)人發(fā)紫了才被允許去醫(yī)務(wù)室,我是一瘸一瘸的就差爬過(guò)去的,可痛苦了。”還有的女生這樣說(shuō)到:“高中天天讓跑操,但是女生例假真的沒(méi)辦法,跑完肚子疼好久,而且當(dāng)下血量變特別多,之后班上好幾個(gè)人連著幾個(gè)月都不正常,班主任為了我們班請(qǐng)假人數(shù)少上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)那好看,評(píng)優(yōu)秀班級(jí),就命令一個(gè)女生都不允許請(qǐng)假,還說(shuō)女生們都是裝的。”運(yùn)動(dòng)量突然間過(guò)大,不要不以為然,它真的是非常傷人的,包括老師都不知道什么運(yùn)動(dòng)量才是合適的。
最后,但愿類(lèi)似這樣的突發(fā)情況,再也不要發(fā)生。
責(zé)任編輯:林晗枝
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