心不老啥也難不倒 美國97歲老太熱愛力量舉重

原標(biāo)題：心不老啥也難不倒 美國97歲老太熱愛力量舉重

美國佛羅里達(dá)州坦帕市有一位精力充沛、活力四射的老奶奶，雖已是97歲高齡，依然熱愛力量舉重，甚至有一個(gè)以她名字命名的力量舉重比賽。

她名叫伊迪絲·特雷納，以前是舞蹈老師。一次被朋友拉到健身房鍛煉后，她似乎找到了“真愛”，迷上力量舉重。力量舉重是上世紀(jì)70年代從舉重運(yùn)動(dòng)中分化出來的一種運(yùn)動(dòng)形式，又稱健力舉重，以深蹲、臥推和硬拉為內(nèi)容。特雷納告訴當(dāng)?shù)孛襟w：“在舞蹈或戲劇中，有些動(dòng)作要做三分鐘……而力量舉重用三秒就能做出來……它容易得多。”每當(dāng)舉起杠鈴，聽到自己說“天啊，我真的做到了”，特雷納就充滿成就感。

為保持狀態(tài)，特雷納每周三次到健身房鍛煉，一年大約參加6場(chǎng)力量舉重比賽。不久前她參加佛州波克社區(qū)長者賽，是95-99歲級(jí)別的唯一參賽者，成績是臥推27公斤及硬舉59公斤。在以她名字命名的2018伊迪絲·特雷納勵(lì)志公開賽中，她是最年長的參賽者。特雷納還給自己定了個(gè)目標(biāo)——在自己百歲生日時(shí)完成硬舉90公斤。（喬穎）【新華社微特稿】