冬日暖心 健康同行——郵儲(chǔ)銀行三明市分行開展職工健康咨詢及心理健康講座活動(dòng)

在這快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們每個(gè)人都像是一艘航行在廣闊海洋上的船，面對(duì)著風(fēng)浪與挑戰(zhàn)，身心健康成為了我們最堅(jiān)實(shí)的船舵。確保我們不僅能夠順利前行，更能享受沿途的風(fēng)景。為進(jìn)一步做好職工健康關(guān)愛工作，幫助職工緩解壓力，增強(qiáng)職工健康意識(shí)，12月12日，郵儲(chǔ)銀行三明市分行工會(huì)特邀三明市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院到我行為員工開展健康咨詢活動(dòng)及心理健康講座。

活動(dòng)中，醫(yī)院派出了呼吸科、中醫(yī)、腫瘤外科、健康管理、內(nèi)分泌科、婦科等11位資深?？漆t(yī)生來我行坐診。中醫(yī)醫(yī)生通過望、聞、問、切等方法為員工進(jìn)行診斷，西醫(yī)醫(yī)生通過結(jié)合體檢報(bào)告數(shù)據(jù)及精密儀器檢測(cè)為員工答疑解惑?；顒?dòng)不僅讓員工們對(duì)自己的健康狀況有了更清晰的認(rèn)識(shí)，還讓大家學(xué)到了許多實(shí)用的健康知識(shí)。在中藥知識(shí)專區(qū)，大家可以直觀的了解到各種中藥材的效用，還收到了醫(yī)院為大家準(zhǔn)備的精美禮物——中藥小香包，對(duì)冬日預(yù)防感冒及鼻炎有一定的療效。值得一提的是，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還特別設(shè)置了中醫(yī)針灸理療體驗(yàn)區(qū)，讓職工們有機(jī)會(huì)親身體驗(yàn)中醫(yī)傳統(tǒng)療法的魅力。

晚上還邀請(qǐng)了醫(yī)院黃帆醫(yī)生及邱義勇醫(yī)生為大家做《中西醫(yī)結(jié)合防治胃腸病》、《心理健康知識(shí)講座》，結(jié)合我行實(shí)際，分析了金融從業(yè)人員的主要心理壓力來源，并從心理健康知識(shí)、壓力檢測(cè)、緩解辦法、塑造陽光心態(tài)等方面進(jìn)行講解，引導(dǎo)職工學(xué)會(huì)正視壓力、轉(zhuǎn)變思維方式、運(yùn)用放松技巧，有效緩解緊張情緒，提高自我調(diào)節(jié)和抗壓能力。

本次活動(dòng)不僅為大家點(diǎn)亮健康知識(shí)的燈塔，更能成為大家的健康旅程中的一盞明燈，引領(lǐng)大家走向更加活動(dòng)四溢、健康美好的明天。