一、懷孕期間如何預(yù)防胃潰瘍?
1、避免某些食物
如果你在懷孕期間有消化性潰瘍,你應(yīng)該要避免某些食物,以免加重病情。你應(yīng)該要避免高脂肪的食物、巧克力、柑橘汁、咖啡因、薄荷等。
2、避免藥物治療
如果你在懷孕期間有消化性潰瘍,你應(yīng)該避免非甾體類抗炎藥和非類固醇抗炎藥物,它們對(duì)你和成長(zhǎng)中的寶寶有害。
懷孕期間很容易發(fā)展胃病。
3、千萬不可飲酒
飲酒對(duì)你成長(zhǎng)中的寶寶有害。如果你有胃潰瘍,就更應(yīng)該避免飲酒,因?yàn)樗鼤?huì)進(jìn)一步惡化你的消化系統(tǒng),引起更多不適。
4、務(wù)必戒除菸癮
如果你在懷孕期間抽菸,不僅對(duì)你的肺部有害,對(duì)成長(zhǎng)中的胎兒也有害。此外,如果你有胃潰瘍的痛苦,你應(yīng)該要戒菸,否則它會(huì)引起討厭的并發(fā)癥,影響你腹中的寶寶。
二、懷孕期間如何治療胃潰瘍?
1、用抗酸劑治療
抗酸劑通常被用來治療消化性潰瘍病,而且這在懷孕期間是安全的。服用時(shí)務(wù)必遵守醫(yī)生的指示,不可過量或過度。
2、避免碳酸氫鹽
然而,醫(yī)生不會(huì)給你碳酸氫鹽抗酸劑,這是因?yàn)樗鼤?huì)對(duì)母親和胎兒都有害,促使代謝性鹼中毒,引發(fā)其他的問題。
3、含有其他營(yíng)養(yǎng)
醫(yī)生開給你的抗酸劑中也會(huì)含有鎂、鈣或抗酸劑鋁等,包含在正常的劑量中,這些都是治療需要用到的,它們不會(huì)導(dǎo)致嬰兒先天性異常。
三、懷孕期間如何強(qiáng)健胃部?
1、定時(shí)用餐進(jìn)食
規(guī)律的飲食習(xí)慣可以預(yù)防胃部疾病。此外,懷孕期間你應(yīng)該要不斷補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。因此,你可以少量多餐,盡可能不要間隔太久進(jìn)食。
2、避免刺激食物
刺激性的食物,如辛辣、脂肪、咖啡因等都可能引起胃部不適,你應(yīng)該盡可能地減少食用這類的食物,以防止傷害胃部。
3、食用健康食物
很多食物可以幫助消化,減少胃酸的產(chǎn)生,因而達(dá)到強(qiáng)健胃部的功效,如木瓜、生姜、九層塔、蜂蜜等,你可以在日常飲食中加入這些食物。
責(zé)任編輯:趙睿
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