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一般情況下為什么牛奶補(bǔ)鈣效果較好？支付寶螞蟻莊園3.17今日答案

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在支付寶螞蟻莊園每日一題中，2022年3月17日的問(wèn)題是問(wèn)“一般情況下為什么牛奶補(bǔ)鈣效果較好”，為什么牛奶補(bǔ)鈣效果好，該問(wèn)題正確答案是什么，下面就和小編一起來(lái)看看吧！

一般情況下為什么牛奶補(bǔ)鈣效果較好

問(wèn)題：一般情況下，為什么牛奶補(bǔ)鈣效果較好？

選項(xiàng)：鈣含量高且易吸收、牛奶含有大量乳糖

答案：鈣含量高且易吸收，牛奶當(dāng)中本身鈣質(zhì)的含量比較豐富，有很好的補(bǔ)鈣效果。牛奶當(dāng)中不光鈣質(zhì)含量高，而且鈣磷的比例比較合適，在提高鈣的吸收率方面有重要作用。牛奶當(dāng)中還含有維生素D，這一點(diǎn)對(duì)于提高鈣質(zhì)的吸收也有明顯的促進(jìn)作用。綜合以上三點(diǎn)，牛奶當(dāng)中不光鈣質(zhì)的含量高，而且鈣質(zhì)的吸收率也比較高，在補(bǔ)鈣方面的效果非常好。

責(zé)任編輯：肖舒

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2024-12-21 09:32
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