口罩可以重復(fù)使用嗎？如何判斷口罩是否被污染？

最近，口罩告急，到處都買不到口罩。網(wǎng)絡(luò)上流傳著各種口罩重復(fù)使用的辦法，比如用酒精消毒、紫外燈消毒、隔水加熱消毒……到底哪一種方法靠譜？在口罩不夠的情況下，如何延長口罩的使用時間？杭州市疾控中心傳染病防治所副所長金慧對大家最關(guān)心的問題做出了解答。

Q：現(xiàn)在人們都知道出門要戴口罩，但口罩真的戴對了嗎？

A：最近我看到機(jī)場、火車站、汽車站等公共場所，旅客們都自覺戴上了口罩，但是很多人戴口罩的種類不對。不少人戴的是單層紙口罩或是印花口罩，無法起到預(yù)防病毒感染效果。能夠有效阻隔飛沫傳播的口罩必須具有三層結(jié)構(gòu)，最外面一層是防水層，能起到防止飛沫；中間一層是過濾吸附層，可以截留并吸附在空氣的病毒、細(xì)菌；最里面一層，是吸水層，能提高佩戴舒適度。而只有一層的口罩對于預(yù)防病毒感染是無效的。

Q： 市場上N95、醫(yī)用外科口罩依舊緊俏，網(wǎng)上流傳用酒精浸泡、放鍋里蒸、紫外燈照射、暖氣片烘烤或電吹風(fēng)吹干加熱等“妙方”，口罩真的可以消毒后反復(fù)使用？

A：不建議。無論是N95還是醫(yī)用外科口罩，它們的“防病毒”效果都是依靠物理結(jié)構(gòu)實現(xiàn)。酒精浸泡、高溫水煮都會破壞口罩的無紡布纖維，這樣口罩的防護(hù)效果就大大降低了，甚至沒有效果。

用足夠輻射劑量的紫外線燈照射口罩，對口罩的內(nèi)外層是有一定消毒效果，但紫外線穿透能力非常弱，很難消毒到中間層；而且紫外線會對皮膚和眼睛造成損傷，而且市民也很難掌握紫外線輻射劑量，所以不建議這么做。

Q：目前口罩比較缺，大家又面臨返崗，大家都很關(guān)注口罩重復(fù)使用的問題?？谡挚梢灾貜?fù)使用嗎？

A：口罩佩戴時間長，其過濾效果會下降，需要及時更換。一般佩戴4個小時，是針對醫(yī)院內(nèi)高風(fēng)險的醫(yī)務(wù)人員而言，如果口罩出現(xiàn)潮濕或被污染要立即更換。普通市民，如果口罩沒有被明顯污染，或者是內(nèi)層不潮濕，可以適當(dāng)延長使用時間，不用“一用一換”。

如何判斷口罩是否被污染？假如一天之內(nèi)或者使用口罩的時間段內(nèi)，沒有跟旁人有過2米之內(nèi)近距離接觸，口罩基本沒有被污染的風(fēng)險，可以重復(fù)使用?；蛘?，戴口罩去快遞柜取個快遞，辦公室內(nèi)工位相隔距離比較遠(yuǎn)，這些情況，也可以重復(fù)使用。如果擔(dān)心口罩儲備不夠，最好的做法是盡可能減少外出，避免與其他人有近距離接觸。

Q：用過的一次性口罩如何保存，最大程度實現(xiàn)延長使用時間?

A：摘口罩之前一定要做好手衛(wèi)生，先洗手。還要注意摘口罩的方式，把口罩的橡皮筋從雙耳除下，盡量避免觸摸口罩向外部分，然后朝內(nèi)折起來，放進(jìn)干凈的保鮮袋或密封袋里，下次再拿出來用。重要的是：摘戴口罩前后，一定要做好手衛(wèi)生。

Q：普通市民日常防護(hù)，應(yīng)該選擇什么類型的口罩？

A：普通市民佩戴具有三層結(jié)構(gòu)的醫(yī)用口罩，就可以實現(xiàn)防護(hù)效果。各種網(wǎng)紅口罩的材質(zhì)大部分為棉布、紗布、毛線、帆布及絨等，主要用于保暖，無法起到預(yù)防感染目的，不建議佩戴。