歐洲高溫致10死上熱搜榜了,那么歐洲高溫致10死是什么情況?怎么回事?終于真相了,原來是這樣!
6月29日,法國南部多地爆發(fā)山火,燃燒面積超過600公頃。山火爆發(fā)前一日,當(dāng)?shù)貧鉁仫j升至45.9℃,打破該國歷史記錄。
此外,歐洲多國氣溫均突破記錄,西班牙80%的區(qū)域發(fā)出高溫警告,加泰羅尼亞地區(qū)爆發(fā)二十年來最嚴(yán)重山火,超過6500公頃土地被燒毀。6月30日,德國西部氣溫高達(dá)38.9℃。目前高溫已致歐洲10人身亡。
如何預(yù)防高溫?
高溫天氣34℃是個檻,日常生活中,冷與熱都會造成身體的不舒適。人的正常體溫大約維持在37℃左右,根據(jù)各國的實(shí)驗(yàn),人體感到舒適的氣溫是:夏季19℃~24℃,冬季12℃~22℃。所以,在炎熱的夏天,濕度較高時,氣溫達(dá)到34℃就需要引起人們注意了。當(dāng)氣溫和濕度高達(dá)某一界限時,人體熱量散不出去,體溫就要升高,以致超過人的忍耐極限,造成死亡事故。
補(bǔ)充水分把握量少次多原則,炎熱天氣下人體會大量出汗,極容易發(fā)生中暑或虛脫現(xiàn)象,老弱病幼人員應(yīng)減少戶外活動,要注意多飲水以補(bǔ)充身體水分。高溫天氣,人體內(nèi)鈉、鉀隨汗液的排出而大量丟失,可引起電解質(zhì)平衡失調(diào);人體內(nèi)維生素C、維生素B1和維生素B2隨汗液的排出而丟失,可引起營養(yǎng)素的代謝紊亂;人體內(nèi)蛋白質(zhì)分解增加,可引起能量消耗的增加。因此,保證高溫天氣下,人體營養(yǎng)需要與膳食合理,對于維持機(jī)體生理功能、代謝活動和電解質(zhì)平衡,適應(yīng)高溫工作環(huán)境和生活環(huán)境,保障身體健康,均至關(guān)重要。首先要補(bǔ)充水分。夏季,氣溫在36℃~38℃環(huán)境下,從事室外體力勞動的人,每日應(yīng)補(bǔ)充水量10L~12L;從事室內(nèi)工作的人,每日應(yīng)補(bǔ)充水量2L~3L。補(bǔ)充水分宜量少次多,以免影響食欲。另外,大量出汗同樣會引起無機(jī)鹽丟失,故在補(bǔ)充水分的同時,應(yīng)補(bǔ)充無機(jī)鹽。同時還要注意,應(yīng)增加維生素C、蛋白質(zhì)、能量的攝入。
責(zé)任編輯:趙睿
- 歐洲高溫致10死怎么回事 歐洲高溫致10死詳細(xì)情況原因是什么2019-07-02
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