吃小龍蝦時(shí),最好把蝦頭去除,這種說(shuō)法正確嗎?這個(gè)問(wèn)題可以讓大家清晰的了解吃小龍蝦時(shí)把蝦頭去除是不是正確的說(shuō)法,下面小編為大家?guī)?lái)這個(gè)問(wèn)題的正確答案和相關(guān)資訊,感興趣的朋友們趕緊來(lái)看看吧。
吃小龍蝦時(shí),最好把蝦頭去除,這種說(shuō)法正確嗎?
A、正確
B、錯(cuò)誤
正確答案:正確
答案解析:
在蝦頭中有大部分的內(nèi)臟組織,不僅味道不好吃,而且其中還會(huì)存留一些重金屬,如果清洗不干凈,還會(huì)有泥沙存留,還有可能有寄生蟲(chóng)等,所以吃小龍蝦時(shí)最好不要吃頭部。
小龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
小龍蝦體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量很高,且肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦肉內(nèi)還富含鎂、鋅、碘、硒等,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗塞。小龍蝦含有蝦青素,蝦青素是一種很強(qiáng)的抗氧化劑,日本大阪大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),蝦青素有助消除因時(shí)差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時(shí)差癥”。另外,小龍蝦還可入藥,能化痰止咳,促進(jìn)手術(shù)后的傷口生肌愈合。
吃小龍蝦的注意事項(xiàng):
對(duì)海鮮有過(guò)敏史的人最好不要進(jìn)食小龍蝦,小龍蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),但是,這種蛋白質(zhì)對(duì)于人體來(lái)說(shuō),屬于異性蛋白,在進(jìn)食后,有可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),輕者表現(xiàn)為皮疹,瘙癢,局部水腫等表現(xiàn)。重者則有可能會(huì)發(fā)展成過(guò)敏性休克。
對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人,在進(jìn)食小龍蝦后,如果出現(xiàn)皮膚瘙癢,皮疹等表現(xiàn),最好立即停止食用小龍蝦,可以口服或注射抗過(guò)敏藥物進(jìn)行治療,在藥物起作用后,過(guò)敏癥狀會(huì)慢慢消失。對(duì)于發(fā)生過(guò)敏性休克的人,需要立即注射腎上腺素和激素類(lèi)藥物進(jìn)行搶救治療。
對(duì)于上了年歲的老人和正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童,由于胃腸道和腎臟功能相對(duì)較弱,在進(jìn)食過(guò)多的小龍蝦后,有可能會(huì)加重消化道和腎臟的負(fù)擔(dān),影響身體健康。所以,老人和小孩在進(jìn)食小龍蝦時(shí),要掌握好量,一次不能進(jìn)食過(guò)多。
在家中自己烹飪小龍蝦時(shí),要把小龍蝦清洗干凈。在購(gòu)買(mǎi)小龍蝦后,最好把小龍蝦先放在清水中一段時(shí)間,讓小龍蝦把腸道中的對(duì)人體有害的東西完全吐出來(lái)。然后,再用牙刷刷洗小龍蝦的外殼。
由于小龍蝦生活在河水中,難免受到重金屬物質(zhì)和其他對(duì)身體有害物質(zhì)的污染,而這些有害物質(zhì)多聚集小龍蝦的頭部和腹部,所以,在烹飪小龍蝦之前,要把小龍蝦的頭部和腸子去除掉。
小龍蝦長(zhǎng)期生活在河水中,在體內(nèi)有可能寄生有血吸蟲(chóng)等寄生蟲(chóng),所以,在進(jìn)食小龍蝦時(shí),一定要把小龍蝦徹底煮熟后食用,小龍蝦體內(nèi)的寄生蟲(chóng)通常在100攝氏度的水中,煮40分鐘左右的時(shí)間可以徹底殺死。
在進(jìn)食小龍蝦的時(shí)候,一次進(jìn)食的量不能過(guò)大,如果有時(shí)間和條件,可以把小龍蝦蒸熟后食用,因?yàn)槌哉粑r比較有利于身體健康。
責(zé)任編輯:端焰
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