廣告
您現(xiàn)在的位置:親子首頁 > 親子 > 親子要聞 > 正文

孕婦眼睛護理 眼部保健這樣做有好處

一、孕期眼部的癥狀

1、眼睛淚液粘稠

懷孕期間,因受激素的影響,淚液中的水分比較容易蒸發(fā),淚液會變得比較稠,保護眼睛角膜和結膜的功能也會變?nèi)酢?/p>

2、眼壓壓力降低

懷孕期間,由于睫狀體的水分滲透能力增強,房水排出效率增加,前后房的壓力差變小,使得眼壓比平時要低。

懷孕期眼睛容易乾澀、淚液粘稠等癥狀。

3、出現(xiàn)色素沉淀

孕媽媽的眼睛周圍出現(xiàn)色素沉淀,就是我們俗稱的黑眼圈。這種色素沉淀是一種正常的生理反應,大部分都會在產(chǎn)后慢慢變淡,因此不要刻意使用藥物或特殊美容品進行修復,以免對胎兒產(chǎn)生不良影響。

4、有疲勞感乾澀

懷孕初期,眼角膜的敏感度會降低,而且容易出現(xiàn)水腫,淚液也不足以保護眼睛,因此眼睛易出現(xiàn)發(fā)紅、疲勞及異物感等癥狀。

注意:戴隱形眼鏡更容易在孕晚期感到隱形眼鏡配戴時間無法持久,不舒服感增強。

5、看近物看不清

(1)在懷孕的第7~9個月,孕媽媽在看近物時,容易有朦朧感或看不清楚的情形,其原因大多是輕度屈光不正或角膜水腫所造成的。

(2)原本就近視的孕媽媽,角膜厚度會隨著孕期進展而不斷增厚,眼睛的屈光度數(shù)也會不斷增加,因此平時配戴眼鏡就無法很好地矯正視力,但大部分情況可以在產(chǎn)后6周左右恢復。

(3)所以此時如果孕媽媽出現(xiàn)遠視或近視加深的情況,先不必配換眼鏡,可在生產(chǎn)一個月后再驗配,這樣度數(shù)才相對準確。

二、孕婦這樣做有好處

1、進行光波胎教

適當?shù)膽敉膺\動,曬曬太陽,有利于鈣的吸收,對胎兒視細胞和角膜的發(fā)育也很有好處,這也是目前比較流行的胎教方式,稱之為光波胎教。

2、慎行眼部化妝

懷孕期間,孕媽媽血液循環(huán)加速,容易發(fā)生麥粒腫,也就是我們俗稱的針眼,是由葡萄球菌所引起的眼瞼急性化膿性炎癥。

貼心提醒:經(jīng)常化妝的孕媽媽,睫毛根部容易長一些白色的小點,這是因為睫毛腺被阻塞的原因。因此孕媽媽還是盡量少做眼部的化妝。

3、注射風疹疫苗

孕媽媽懷孕早期感染風疹病毒,雖然對自身沒有多大的危害,但很可能會直接影響胎兒眼睛的發(fā)育,導致先天性白內(nèi)障的發(fā)生。

貼心提醒:孕前注射風疹疫苗是預防寶寶發(fā)生先天性白內(nèi)障的一種很有效的方法。

4、佩戴隱形眼鏡

(1)在孕期女性的體質發(fā)生改變,抵抗力比較弱,最好還是不要戴隱性眼鏡,以免使用不當造成角膜發(fā)炎、水腫甚至潰瘍。

(2)對于懷孕合并糖尿病或患有懷孕高血壓疾病的孕媽媽來說,很容易出現(xiàn)眼底病變,更不要佩戴隱形眼鏡,以免影響角膜和眼底的供氧,導致或加重眼底病變。

三、懷孕其它注意事項

1、四環(huán)素紅霉素

四環(huán)素因為容易導致胎兒畸形,因此建議慎用,紅霉素相對比較安全。不過孕媽媽還是不要隨意使用任何藥物,最好在告知醫(yī)生自己已懷孕的前提下,由醫(yī)生指導用藥。

2、產(chǎn)后用眼小心

經(jīng)過生產(chǎn),女性的體力消耗很大,身體處于疲勞狀態(tài),需要一段時間才能恢復。這時如果看書、看報、看電視或上網(wǎng)時間過久,就會導致視力疲勞。產(chǎn)后也應格外注意用眼衛(wèi)生。

3、不隨意用眼藥

眼藥包括眼藥水和眼藥膏,品種很多,大部分屬抗菌消炎藥或含激素的眼藥。對于細菌性結膜炎、角膜炎,經(jīng)常使用的是主要成分為氯霉素的眼藥水。

注意:氯霉素具有嚴重的骨髓抑制作用,孕婦使用后會導致新生兒產(chǎn)生嚴重的不良反應,

4、長期使用電腦

長時間久坐會引起盆腔血液滯留不暢,孕媽媽每周接觸電腦的時間不宜超過20小時,同時要注意電腦與座椅的高低配合,還要注意用眼衛(wèi)生,眼睛與文稿、螢幕的距離應保持在50厘米以上。

責任編輯:趙睿
關注微博 新聞先知道
?