秋日到 天氣燥 寶寶便秘有妙招！

寶寶是每個(gè)家庭的天使，家長(zhǎng)們都不忍心讓寶寶受一點(diǎn)點(diǎn)傷害。

現(xiàn)在正值秋季干燥時(shí)節(jié)，如果嬰兒便秘，解出的大便又干又硬，這干硬的糞便會(huì)使得寶寶的肛門(mén)產(chǎn)生疼痛不適。就會(huì)導(dǎo)致寶寶開(kāi)始懼怕排便，甚至不敢排便。如果大便長(zhǎng)時(shí)間的不能夠及時(shí)的排出，對(duì)寶寶的身體也會(huì)造成一定的傷害。攢肚和便秘如何區(qū)分，如果便秘該怎么辦？

秋天寶寶便秘的原因：

腸胃積熱：多是由乳食積滯或飲食不節(jié)引起的腑熱便秘，胃與腸相連，胃熱熾盛、下傳大腸，引起大腸熱盛、燥熱內(nèi)結(jié)，可見(jiàn)面紅身熱、口干、腹脹腹痛、大便干燥、煩躁哭鬧、手足心熱等。此種癥狀需要瀉熱導(dǎo)滯、潤(rùn)腸通便。

陰寒積滯：寶寶身體稚陰稚陽(yáng)，容易變化，加上季節(jié)變化氣溫不定，容易引起寶寶受寒。常見(jiàn)癥狀有，大便艱澀，腹痛拘急（拘急指四肢拘攣難以屈伸的癥狀），手足不溫，呃逆嘔吐，舌苔白膩。此時(shí)需要給寶寶溫里散寒、通便導(dǎo)滯。

氣虛積滯：寶寶體質(zhì)虛弱、氣虛，不能推動(dòng)腸胃蠕動(dòng)，也容易引起便秘。癥狀主要有便難排出、汗出氣短、舌淡苔白。見(jiàn)此癥狀應(yīng)補(bǔ)氣潤(rùn)腸。

食積所致：寶寶飲食過(guò)飽，或人工喂養(yǎng)過(guò)多容易引起便秘。因?yàn)榕Ｄ痰牡鞍踪|(zhì)以酪蛋白為多，在小兒胃酸作用下凝固成硬塊，不易消化。食物中含多量蛋白質(zhì)而碳水化合物不足，腸內(nèi)分解蛋白質(zhì)的細(xì)菌比較少，大便易呈堿性干燥，次數(shù)也少；食物中膳食纖維含量少，也不利于刺激排便而形成便秘。此時(shí)家長(zhǎng)要注意寶寶飲食規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)豐富。

秋天寶寶便秘，家長(zhǎng)只有分清原因才能有效治療哦！

【食療法】

香蕉泥

將香蕉和蘋(píng)果刮成泥。上鍋隔水蒸3分鐘，取出晾涼后，喂食寶寶。

營(yíng)養(yǎng)小秘密：香蕉含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維，這些物質(zhì)不僅可增加食物對(duì)腸道蠕動(dòng)的刺激，而且還可保持寶寶便中的水分不被腸道過(guò)分吸收。因此，是有效的便秘食療品。

【中醫(yī)推拿】

早上，媽媽可以用自己食指快速推寶寶的食指外側(cè)，從指根推向指尖，保持每秒2-3秒的頻率，推五分鐘。你可以一邊唱歌一邊陪寶寶度過(guò)這五分鐘。如果當(dāng)天沒(méi)有拉，晚上睡覺(jué)再推一次，一般10小時(shí)內(nèi)都會(huì)拉出來(lái)。還有一個(gè)方法就是用媽媽的手緊貼嬰兒的肚臍，手掌隨著寶寶的呼吸起起落落。用掌心溫度溫?zé)岫悄?0分鐘，也會(huì)改善便秘的情況。

【刺激肛門(mén)排便】

每天兩次在寶寶吃奶后20-30分鐘左右，用油質(zhì)外用藥（如金霉素軟膏）涂在嬰兒肛門(mén)口，墊上紙巾，輕輕推按肛門(mén)，慢慢做十次。一般很快就有便意或排便。用消毒棉簽蘸上植物油，輕輕伸到寶寶肛門(mén)口處，也可以引起直腸的排便。