吃貨媽媽的終極問(wèn)題：孕婦能吃冰激凌么？

孕婦可以吃雪糕嗎？有人認(rèn)為，吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，會(huì)造成早產(chǎn)，甚至小產(chǎn)。那么孕婦吃雪糕、冰淇淋之類(lèi)的后果真的那么嚴(yán)重嗎？

孕婦吃雪糕有什么影響？

1、孕婦胃腸功能較弱，吃過(guò)多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒對(duì)冷的刺激十分敏感，當(dāng)孕婦過(guò)量食入冷食后，胎兒有躁動(dòng)不安的反應(yīng)。

雖然說(shuō)孕婦吃雪糕沒(méi)有達(dá)到早產(chǎn)或者小產(chǎn)的程度，但是過(guò)多的食用會(huì)引起不適，畢竟懷孕是一個(gè)特殊的時(shí)期。

2、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多雪糕之類(lèi)的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使?jié)摲谘屎?、氣管、鼻腔、口腔里的?xì)菌與病毒乘機(jī)而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴(yán)重時(shí)能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。

實(shí)在實(shí)在忍不住了的時(shí)候！?。【涂纯催@里的小建議?。?！

準(zhǔn)媽媽吃雪糕等冷食物一定要適可而止。應(yīng)注意以下情況：

1、孕婦吃雪糕一定要注意量，一次不要吃超過(guò)一根。

2、吃雪糕的時(shí)候不要太快，應(yīng)在口中稍微停留再吞下去。

3、市面上的雪糕多含有一些添加劑，購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候應(yīng)注意，不要買(mǎi)不明品牌、小作坊里的雪糕，容易出現(xiàn)質(zhì)量問(wèn)題。

看懂了么？一句話(huà)，雪糕雖好，愛(ài)吃也無(wú)罪，但是為了寶寶的健康，還是先忍忍哈！不說(shuō)了，小編去買(mǎi)個(gè)冰激凌了哈哈哈！