幾天前，在泰安市岱岳區(qū)婦幼保健院產(chǎn)科，一位29歲患有糖尿病的孕婦，經(jīng)剖腹產(chǎn)生下一個體重達(dá)12斤6兩的“巨大兒”，而這名嬰兒體內(nèi)血糖含量比正常剛出生嬰兒血糖最低值還低近一倍。據(jù)了解，這名孕婦看上去很胖，體重足有200多斤。在術(shù)前檢查中又發(fā)現(xiàn)她患有糖尿病。而糖尿病對孕婦的危害非常大，若病情嚴(yán)重，可危機到孕婦及胎兒的生命安全 。因此，患糖尿病的孕婦一定要注意飲食調(diào)理。
第一：蛋白質(zhì)的供給要充足?；继悄虿〉脑袐D要控制飲食量，但是蛋白質(zhì)的進食量不能少，要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質(zhì)進食量基本相同或略高一些。特別要多吃一些豆制品，增加植物蛋白質(zhì)。
第二：脂肪供給要適量。由于主食碳水化合物類食物供給減少，脂肪進食要適量增加，以維持每天的供熱量。并可適量進食一些干果，增加供給脂肪。
第三：飲食量要控制?；继悄虿〉脑袐D一般食欲都好，進食量較正常的孕婦多，這時一定要控制飲食量。主要是限制米、面、薯類食物，每日在250克左右。不要進食含糖高的食物，含糖高的食物進食過多可導(dǎo)致血糖過高，加重糖尿病的病癥或產(chǎn)生“大胎兒”。一般每日每公斤體重約需的熱量為30-35干卡。最好讓醫(yī)院的營養(yǎng)師根據(jù)您個人的情況制定適合于您的食譜。
第四：補充維生素和礦物質(zhì)。多吃一些蔬菜補充維生素，經(jīng)常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮、動物肝以補充礦物質(zhì)。
第五：可以適當(dāng)限制食鹽的攝入。孕婦最好多吃清談的飲食。
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